Top 1: Chia tay đi chia tay mau – Nguyệt Dạ. Tác giả: nguyetdasongtu.forumvi.com – Nhận 86 lượt đánh giá Tóm tắt: Lời bài hát: “Chia tay đi, chia tay mau!”Ra đường 1 mình tầm này thì thật là thảm họaThấy người ta có đôi, có cặpNgười ta êu nhao…Thấy sao mờ hạnh phích thậtMềnh đã từng có một tềnh êu đẹp như Nhiều cặp đôi thường xuyên dắt tay nhau lên Đà Lạt để du lịch bấp chấp "lời nguyền" chia tay. Thế nhưng vẫn có những cặp đôi về cũng chia tay nhưng là chia tay đời độc thân. Đà Lạt - thành phố mộng mơ, lãng mạn, là nơi hẹn hò, tình tứ của nhiều cặp tình nhân Khám phá các video ngắn liên quan đến chia tay đi chia tay mau trên TikTok. Xem nội dung phổ tiến từ các tác giả sau đây: TÙNGBOONG REACTION(@phamtung9811), ☘️☞₮ཞườͥ ͣ ͫg☜☘️(@abim_2k), Pia Jang(@dphanh_3125), Fb:thutrangnguyen🐷 (@trang76h1), Béo(@beo838688) . Vậy “con trai sau khi chia tay có muốn quay lại không?” thực tế con trai thường có tâm lý “bất cần” sau khi chia tay anh ta sẽ không muốn quay trở lại, tuy nhiên nếu như anh ta vẫn còn yêu bạn, vẫn còn tình cảm với bạn thì chắc chắn anh ta sẽ quay lại với bạn. Chỉ cần em luôn vui. Vì đó cũng chỉ là. Một điều anh cần làm khi đã biết. Anh mất em mãi mãi rồi. Một người nhắc tên em, ngỡ rằng anh đã quên. Nhưng vẫn đau như ngày đầu tiên. Thì đừng nhớ tên anh, đừng cố gắng nữa chi. Niềm vui cho em, là khi chẳng còn anh ở bên Đừng bao giờ nói mình không còn yêu người đó nữa nếu bạn không thể buông tay. 3. The loss of a friend is like that of a limb. Time may heal the anguish of the wound, but the loss cannot be repaired. – Robert Southey => Mất đi một người bạn cũng như mất đi một cánh tay. Càng yêu sâu đậm thì khi chia tay chúng ta càng buồn một cách dữ dội hơn. Tuy nhiên, vì sao có những người không dành hết toàn bộ năng lượng để yêu nhưng họ vẫn rất buồn khi chia tay. Lý do phụ thuộc vào nhiều yếu tố. Phần lớn nữ giới buồn nhiều hơn đàn ông sau khi Video TikTok từ Hanni_Nek🌹🌷 (@hanni_2023): "cho dù cặp đôi này đã chia tay đi nữa thì họ vẫn luôn là cặp đôi hoàn hảo nhất trong mắt của tui và mấy bn fan!#winteams_official #hanni_2023 #hanni_nek🌹🌷#hanniteam🌹 #cindymiicute #buithanhvan #buithanhvan ️cindydiemiicute". nhạc nền - Hanni_Nek🌹🌷. Vay Tiền Nhanh Chỉ Cần Cmnd. Tình yêu là một mối quan hệ cần duy trì từ cả hai phía nếu muốn tình yêu ấy được bền chặt, dài lâu. Tuy nhiên, vì nhiều lý do, có đôi khi cán cân ấy bị lệch và rồi một trong hai bên cảm thấy quá mệt mỏi nên quyết định buông tay. Đối với một vài người, sự từ bỏ ấy là cần thiết và cũng có một vài người đã phải hối tiếc trong một khoảng thời gian rất không rơi vào trường hợp phía sau, hãy luôn giữ trong đầu bạn suy nghĩ đừng bao giờ đưa ra bất kì quyết định nào trong lúc nóng vội hay khi tâm trạng bạn không được ổn định, nhất là khi quyết định ấy liên quan đến việc bạn có nên rời xa người đã gắn bó với bạn bấy lâu nay hay không. Người ta thường khuyên uốn lưỡi bảy lần trước khi nói đấy thôi, vậy trước khi nói câu chia tay, bạn cũng nên tự hỏi 7 câu hỏi này một cách thật thấu đáo đã nhé!1. Liệu mối quan hệ này có giúp bản thân mình trở nên tốt hơn?Bạn có cảm thấy mình càng ngày càng tiến bộ, càng ngày càng trở nên tốt hơn không? Bình thường, nếu một người yêu bạn thật lòng thì người ấy sẽ luôn cổ vũ và khích lệ mỗi khi bạn đạt được thành tựu nào đó, người ấy cũng luôn ủng hộ mọi sở thích, hành động của bạn. Trái lại, nếu bạn cảm thấy nửa kia của mình đang kéo lùi bước chân bạn, ngăn cản bạn làm những gì bạn thích thì đây mới là một lý do bạn nên cân nhắc. Bởi một khi bạn đã có cảm xúc tiêu cực, thất vọng vì một người cực kì thân thiết với mình có nghĩa là cảm xúc ấy sẽ chỉ có tăng lên chứ không thể giảm đi trong tương Liệu hai người có cùng mục tiêu và kế hoạch cho tương lai không?Đây chắc chắn là một câu hỏi vô cùng quan trọng. Nếu bạn luôn hướng tới một cuộc sống đi đây đi đó, tụ tập với bạn bè, tham gia vào những cuộc trải nghiệm khác nhau trong khi nửa khi của bạn lại hướng nội và chỉ thích ở nhà, vậy ngay từ lúc đầu, giữa hai bạn đã có những khác biệt không thể dung hòa. Những kế hoạch, mục tiêu cuộc sống của một cặp đôi luôn phải được xây dựng, đóng góp ý kiến từ cả hai phía, có như vậy tương lai của hai bạn mới tươi sáng và tránh xa hết cỡ được những mâu thuẫn, tranh cãi, bất đồng không đáng Liệu chúng ta đã thực sự giao tiếp với nhau chưa?Trong tình yêu, chúng ta vẫn còn có không gian riêng, có sở thích riêng của mình. Thế nhưng điều này không có nghĩa là mạnh ai người nấy sống, thân ai người ấy lo, bởi một mối quan hệ vẫn cần sự quan tâm, thấu hiểu dành cho nhau. Nếu bạn lúc nào cũng cảm thấy mình chỉ là số 2 trong lòng đối phương và đối phương chẳng hề để tâm đến việc bạn nghĩ gì, bạn đang cảm thấy ra sao thì có lẽ, mối quan hệ giữa hai bạn thực sự có vấn đề Mình cảm thấy hạnh phúc nhiều hơn hay âu sầu nhiều hơn?Câu hỏi này có thể giúp bạn đánh giá tổng quan về tình yêu hiện tại một cách rất rõ ràng. Nếu bạn đang phải đối mặt với nhiều vấn đề khó nhằn nhưng khi ở cạnh người ấy, bạn vẫn cảm thấy thoải mái, bình yên, có thêm động lực cố gắng, vậy đây chính là dấu hiệu tốt. Ngược lại, khi bạn rõ ràng chẳng gặp khó khăn gì nhưng tâm trạng vẫn cảm thấy cô đơn, mệt mỏi mỗi khi đối diện với đối phương, đến lúc bạn nên suy nghĩ kĩ về mối quan hệ của cả hai Chúng ta đã thực sự biết nhượng bộ, thỏa hiệp với nhau chưa?Một mối quan hệ không có sự nhượng bộ, thỏa hiệp chắc chắn sẽ không thể lâu bền được, vì các bạn là hai cá nhân tách rời và quan điểm của cả hai không thể đồng nhất mọi lúc được. Nếu bạn lúc nào cũng là người phải hy sinh, từ bỏ niềm vui của mình để làm hài lòng người kia thì xin chia buồn, tình yêu của các bạn không có tương lai Tại sao mình lại muốn chia tay với người ấy?Thường thì có rất nhiều lý do có thể gây ảnh hưởng đến mối quan hệ của bạn nhưng không phải lý do nào bạn cũng có thể nói ra. Chẳng hạn như, chẳng lẽ mình lại chia tay với người yêu mình nhiều như thế chỉ vì anh ấy lười tắm? Việc bạn cần làm là đánh giá những lý do ấy, nếu bạn cảm thấy nó thực sự nghiêm trọng và khó có thể chấp nhận, hãy nói ra cho người ấy biết. Nếu đã trao đổi mà tình hình vẫn không khác đi, lúc này đây bạn mới nên đưa ra quyết Sau khi chia tay, liệu cuộc đời của mình có trở nên tươi sáng hơn?Hãy thử tưởng tượng cuộc sống của bạn sẽ ra sao nếu thiếu vắng người kia đi, bạn cảm thấy thế nào? Nếu bạn chắc chắn rằng mình sẽ sống tốt, thậm chí là hạnh phúc hơn, đừng ngại ngần đưa ra quyết định bất kể nó có khó khăn tới đâu. Tiền tài và sự ổn định rất quan trọng, nhưng nó không thể là lý do khiến bạn phải ở cạnh bên một người không hề yêu mình. Hãy dành thời gian suy nghĩ thấu đáo câu hỏi này trước khi xem xét vấn đề nên tiếp tục hay dừng lại. Còn nếu cuộc sống của bạn không có người ấy mà trở nên u ám, không còn nghĩa lý, vậy hãy cố gắng cải thiện mối quan hệ đi, đừng hoang mang vì vài ba cảm xúc nhất thời nữa. Và ta bỗng nhớ quay quắt những buổi sáng mùa đông, phải tự dằn mình biết bao mới vùng dậy được khỏi chiếc chăn ấm áp để đến trường và yêu sao khi người bạn bên cạnh giúi vào tay ta gói xôi ấm… Rồi ký ức về một buổi trưa hè chói chang của một năm học nào đó, có bạn nói khẽ “Đi chung ô với mình này”… bỗng trỗi dậy… Tất cả giờ đây đang làm ta xáo trộn quá… Để rồi, khi bất chợt bắt gặp một ca khúc nào đó về tình bạn, về thầy cô, về mái trường và về những kỷ niệm thân thương của một thời “nhất quỷ nhì ma” lại bỗng khiến ta nức nở, nghẹn ngào… 1. “Ngày ấy bạn và tôi” – Lynk Lee Từng là học sinh và từng trải qua hết những khoảng thời gian vui, buồn lẫn lộn của thủa cắp sách đến trường, trong MV “Ngày ấy bạn và tôi”, Lynk Lee đã tái hiện được chân thực được những kỷ niệm của một thời đẹp đẽ nhất – học trò. “Ngày ấy bạn và tôi” – Lynk Lee Theo nam ca sĩ chia sẻ thì MV được quay ở chính trường cấp 3 nơi anh từng theo học và tham gia diễn xuất không ai khác cũng chính là những người bạn học cũ của anh. 2. “Tạm biệt” – Quang Vinh Lời chia tay ở thời điểm này thật khó nói. Nó không giống như chỉ tạm thời tạm biệt nhau để nghỉ xả hơi rồi đến tháng 9 lại tươi cười cùng nhau trải qua một năm học nữa… mà nó là lời tạm biệt mang ý nghĩa chúc nhau những điều tốt đẹp, là lời nhắn gửi rằng sau này dù từng người có ở phương trời nào vẫn sẽ luôn nhớ về nhau, nhớ về cái thời đã một đi không trở lại… “Tạm biệt” – Quang Vinh 3. “Tiết học cuối cùng” – Đại Nhân Một ca khúc nữa dành cho các bạn học sinh cuối cấp, không thể bỏ qua, đó là “Tiết học cuối cùng” của Đại Nhân. Giống như hầu hết những ca khúc khác, ca khúc này cũng mang một nỗi buồn man mác và thấm đẫm niềm nuối tiếc về thời nhất quỷ nhì ma. “Tiết học cuối cùng” cũng khắc họa thành công tâm tình e thẹn của một tình yêu học trò trong sáng, khi anh chàng học sinh không muốn xa trường lớp, bạn bè thầy cô và cả cô bạn mà mình thầm thích. “Tiết học cuối cùng” – Đại Nhân 4. “Mong ước kỷ niệm xưa” - Tam ca 3A “Nếu có ước muốn trong cuộc đời này/ Hãy nhớ ước muốn cho thời gian trở lại/ Bên nhau tháng ngày, cho nhau những hoài niệm/ Để nụ cười còn mãi, lắng trên hàng mi/ Trên bờ môi và trong những kỷ niệm xưa…” “Mong ước kỷ niệm xưa” - Tam ca 3A Thời gian là thứ vận hành nằm ngoài mong muốn và khả năng điều khiển của con người. Vì vậy, đừng nói với tôi là bạn chưa từng ấm ức, chưa từng đau xót khi không thể kéo ngược thời gian khi những nỗi nhớ về tuổi học trò lấp đầy trái tim bạn mỗi khi sóng gió cuộc đời làm bạn mệt mỏi và gục ngã. Nhưng sự thật luôn mãi là tất cả đã trôi qua và không bao giờ có thể trở lại được nữa! 5. “My Friend” - Mỹ Tâm Tình bạn là thứ tình cảm thiêng liêng và luôn hiện diện ở bất cứ thời điểm nào trong cuộc đời của mỗi người nhưng có lẽ tình bạn ở lứa tuổi học trò là thứ tình bạn khác biệt nhất, nhiều hờn dỗi nhất nhưng lại vô cùng trong sáng, hồn nhiên. Để rồi, đến giờ phút chia tay, ai nấy đều bịn rịn, đều tiếc nuối và mang trong mình nỗi nhớ khôn nguôi… “My Friend” - Mỹ Tâm 6. “Gọi tên tôi nhé bạn thân hỡi” – Lương Bích Hữu “Tình bạn là khi chúng ta/ Biết quan tâm thật nhiều, không tính toán/ Một ánh mắt lo lắng khi bạn nhìn thấy tôi mất đi niềm tin/ Tình bạn chúng ta thật quý biết bao nhiêu/ Gọi tên tôi nhé bạn thân hỡi/ Có tôi luôn cùng chia sớt/ Để rồi ta lại có thêm niềm tin” “Gọi tên tôi nhé bạn thân hỡi” – Lương Bích Hữu Lời ca giản dị nhưng chân thành đã định nghĩa trọn vẹn về tình bạn. Tất cả chỉ đơn giản là “Gọi tên tôi nhé bạn thân hỡi” và rồi tôi sẽ đến bên bạn, sẻ chia với bạn mà không ngần ngại hay toan tính. 7. “Tình thơ” - Ngọc Linh, Diễm Quyên Với ca từ gần gũi và giai điệu dễ đi vào lòng người, “Tình thơ” của nhạc sĩ Hoài An đã khiến bao thế hệ học trò Việt Nam phải nức nở mỗi mùa chia tay qua tiếng hát của cặp đôi Ngọc Linh và Diễm Quyên. “Tình thơ” - Ngọc Linh, Diễm Quyên Đến năm 2013, “Tình thơ” bất ngờ “gây sốt” trở lại khi Ngọc Linh và Diễm Quyên quyết định thực hiện MV với lời thổ lộ chân tình “Chúng tôi muốn dành món quà đặc biệt này cho tất cả các bạn học sinh, sinh viên – những người chuẩn bị phải rời xa mái trường thân yêu, rời xa thầy cô và bạn bè…”. 8. “Phượng hồng” - Bằng Kiều Tuổi 18 - ngưỡng tuổi đã bắt đầu biết dành cho nhau những ánh mắt trìu mến, những cử chỉ quan tâm hay đôi khi chỉ là những cảm xúc nghẹn ngùng bất chợt khi bắt gặp một vóc dáng thân thương. “Phượng hồng” - Bằng Kiều “Mối tình đầu của tôi/ Nhờ cây đàn buông tiếng xa xôi/ Ai cũng hiểu chỉ một người không hiểu/ Nên có một gã khờ ngọng nghịu đứng làm thơ/ Em chở mùa hè đi qua còn tôi đứng lại/ Nắng ngập đường một vạt tóc nào xa…” Tuổi 18 vào thời của nhạc sĩ Vũ Hoàng và nhà thơ Đỡ Trung Quân là như thế, tình cảm còn ngây ngô, vụng dại nhiều lắm. Muốn ngỏ lời nhưng rồi chỉ dám “nhờ cây đàn buông tiếng xa xôi”, hay thỉnh thoảng lại làm một gã khờ chỉ dám nhắn gửi tâm tình qua những vần thơ nhưng rồi lại không dám gửi. 9. “Tạm biệt nhé” - Lynk Lee Thủa học sinh, bạn nhớ gì nhất? Lần ngượng ngùng khi đi học muộn hay những lúc vui vẻ khi trêu đùa nhau trong giờ ra chơi hay lần hối hận vì bị bắt quả tang nhắc bạn khi bạn lên bảng trả bài hay xấu hổ vô cùng khi làm cái việc mà ai cũng run – “tỏ tình”...? Nhưng dù là cảm xúc nào thì vào thời khắc chia tay, tạm biệt bạn bè, thầy cô và mái trường thân yêu, tất cả cũng đều chỉ còn là kí ức… “Tạm biệt nhé” - Lynk Lee Ca sĩ trẻ Lynk Lee đã bắt rất kịp cảm xúc này của các cô cậu học sinh cuối cấp với ca khúc “Tạm biệt nhé”. Lời bài hát nhẹ nhàng, gần gũi cùng với những hình ảnh vô cùng quen thuộc được tái dựng lại khiến MV ca khúc “Tạm biệt nhé” thành một bài hát chia tay được yêu thích mỗi mùa bế giảng. Đi cùng bản audio, ca khúc còn có phiên bản MV tuy không đẹp hay hoành tráng nhưng vẫn được mọi người rất yêu thích bởi những hình ảnh trong trẻo, tinh khôi của thời áo trắng. Trò đùa tinh nghịch của con trai hay sự nũng nịu, đáng yêu của con gái, những tình cảm trong sáng, sự rung động đầu đời… khiến mỗi người khi xem đều thấy được hình ảnh một thời của mình. 10. “Người thầy” - Cẩm Ly Mùa chia tay không chỉ có những nuối tiếc về tháng ngày hồn nhiên, vui đùa, không chỉ có những nỗi nhớ về bạn bè mà còn là những trăn trở, bâng khuâng khi nghĩ về người thầy, người cô đã cống hiến, đã tâm huyết dìu dắt, đã yêu thương và bao bọc mỗi người chúng ta… “Người thầy” - Cẩm Ly “Dù năm tháng vô tình trôi mãi mãi/ Có hay bao mùa lá rơi/ Thầy đã đến như muôn ngàn tia nắng/ Sáng soi bước em trong cuộc đời/ Vẫn nhớ những khi trời mưa rơi/ Vẫn chiếc áo xưa sờn đôi vai/ Thầy vẫn đi, buồn vui, lặng lẽ” Từng năm học trôi qua, có đứa còn nhớ đến thầy, có đứa vì bôn ba cuộc sống không có dịp về thăm, nhưng với thầy, người không chỉ dạy trên giảng đường, mà còn là người thầy trong cuộc đời, vẫn luôn dõi theo bước chân của từng học trò trong cuộc đời sau này… PL TH Chia tay mau đi514 Likes, TikTok video from NVT Thái Lọ nvtzlonely "Chia tay mau đi". nhạc nền - Tuyên - NVT Thái Relaxation Music85 Likes, TikTok video from Soothing Relaxation Music beautifulmusicforsleep "Chia tay mau đê😅😅😅phamthuatselfiecamxuc takeyoudancing mipanchallenge tiktok". nhạc nền - Pham Thuat - Soothing Relaxation Likes, 76 Comments. TikTok video from Phế Nghiệp "Chia Tay Đi, Chia Tay Lun, Chia Tay Ngay,Chia Tay Liền LeHoiHalloween chiatayrồichưachắcđãhếtyêu doivolendau". Chia tay ngay chia tay nhanh chia tay liền - Phế 𝐗ă𝐦 𝐇ì𝐧𝐡🇰🇷chia tay chia tay đi kkakaka79 Likes, TikTok video from 𝐓𝐫𝐚𝐧𝐠 𝐗ă𝐦 𝐇ì𝐧𝐡🇰🇷 choangchoang00 "chia tay chia tay đi kkakaka". nhạc nền - Trang Xăm Hình - 𝐓𝐫𝐚𝐧𝐠 𝐗ă𝐦 𝐇ì𝐧𝐡🇰🇷.hieu_9nightNgẫn8x 9x ai muốn chia tay ny cứ hát bài này nhé 😎109 Likes, TikTok video from Ngẫn hieu_9night "8x 9x ai muốn chia tay ny cứ hát bài này nhé 😎". Chia tay đi ... chia tay mau 💔💔 nhạc nền - iểu 1 9 9 9 - NhànChia tay mau chia tay nhanh TikTok video from Thanh Nhàn fbtongthanhnhan "Chia tay mau chia tay nhanh ". nhạc nền - Thanh flop tốp tốp 😇chia tay đi chia tay mau47 Likes, TikTok video from Nghĩ flop tốp tốp 😇 hen_iu_cat2018 "chia tay đi chia tay mau". nhạc nền - Bé•Mỡ ✅ - SươngChu💋.hao_nguyen_02FB_𝕳à𝖔 𝕹𝖌𝖚𝖞ễ𝖓76 Likes, TikTok video from FB_𝕳à𝖔 𝕹𝖌𝖚𝖞ễ𝖓 hao_nguyen_02 "Hóng bọn có bồ chia tay 🤣xuhuong chiatay sad". nhạc nền - Hào Nguyễn👶 - FB_𝕳à𝖔 🅓Ⓤ🅡Ⓔ𝕏✈️꧂chia tay đi chia le chia tay mau chia tay........😆😆49 Likes, TikTok video from ꧁Ý 🅓Ⓤ🅡Ⓔ𝕏✈️꧂ 0976469289calllme "chia tay đi chia le chia tay mau chia tay........😆😆". nhạc nền - ꧁Ý 🅓Ⓤ🅡Ⓔ𝕏✈️꧂.newkt_storeN E W K T Store43 Likes, TikTok video from N E W K T Store newkt_store "Đang mắc ẻ mà cứ gọi hoài à 🥺 newkt newktentertainment newktoffice newktstore". nhạc nền - NEWKT OFFICE - N E W K T Store. Tải về bản PDF Tải về bản PDF Chia tay luôn là trải nghiệm đau khổ, và nếu hai người vẫn còn tình cảm dành cho nhau thì lại càng khó vượt qua. Đáng tiếc là đôi khi người ta phải chia tay vì những lý do như khoảng cách xa xôi, điều kiện giao tiếp khó khăn, các vấn đề về lòng tin hoặc do không có cùng định hướng về tương lai. Dù ngay lúc này có thể bạn còn bối rối, nhưng rồi theo thời gian bạn sẽ khá hơn. Vì cả hai vẫn quý mến nhau, thậm chí bạn có thể tìm cách để một ngày nào đó lại làm bạn với người cũ. Cả hai bạn cần có thời gian để nguôi ngoai. Điều này thật khó khi bạn đã quen dựa vào nửa kia mọi thứ, nhưng sau khi chia tay, tốt nhất là hãy tránh gọi điện hoặc nhắn tin cho họ. Có lẽ bạn cần ít nhất vài tuần mới bớt đau khổ để có thể nói chuyện lại được, nhưng cũng đừng ngạc nhiên nếu bạn phải mất nhiều thời gian hơn thế, nhất là khi hai người đã từng ở bên nhau một thời gian dài. Cố gắng đừng đến những nơi mà bạn biết người cũ thường đến. Bạn cũng nên huỷ kết bạn hoặc huỷ theo dõi nhau trên mạng xã hội nữa. Nếu một bên hoặc cả hai đã quyết định tốt nhất là nên chia tay, việc giữ khoảng cách với nhau sẽ giúp hai bạn tránh bị cám dỗ quay lại với nhau hoặc gặp nhau lần cuối – nó sẽ chỉ khiến hai người mất thêm thời gian. Thời gian tạm xa nhau sẽ giúp cả hai nhìn lại tình cảm của mình và biết mình muốn gì nếu bạn còn đắn đo không biết có nên chia tay hay không. Quảng cáo Tự bảo với mình rằng cảm giác buồn là không thể tránh khỏi. Khi chia tay một mối tình, bạn cần phải cho phép bản thân điều hoà cảm xúc. Việc này lại càng cần thiết nếu bạn vẫn còn rất yêu người đó. Đừng cố tỏ vẻ cứng cỏi và chỉ biết cắn răng vượt qua. Cứ nghe những bản nhạc buồn, cứ khóc nếu muốn khóc, gọi bạn thân sang chơi – hãy làm bất cứ thứ gì có thể giúp bạn khuây khoả. Đôi khi bạn cần có thời gian nghỉ trong lúc chia tay. Đừng quá hà khắc với mình nếu bạn cần cắt bớt giờ học hoặc giờ làm. [1] Sau vài ngày, bạn hãy dần dần quay trở lại thông lệ hàng ngày. Có thể bạn vẫn còn buồn, nhưng bạn phải bắt đầu bước tới trước để dần dần nguôi ngoai. Đừng khoả lấp nỗi buồn bằng những thứ như chất kích thích, rượu, thức ăn không tốt cho sức khoẻ hoặc lao vào cuộc tình mới để thay thế cho tình cũ. Những cách này chẳng những không giúp bạn bớt đau buồn, mà về lâu dài còn khiến bạn khó đứng dậy và bước tiếp. Giữ cho tinh thần và cơ thể khoẻ mạnh hết sức có thể. Một hai ngày đầu sau chia tay mà bạn không muốn ra khỏi giường thì cũng không sao, nhưng rồi sau đó bạn sẽ cám thấy khá hơn nhiều khi bắt đầu chăm sóc bản thân. Cố gắng ngủ đúng giờ giấc, tập thể dục và ăn uống đủ chất để giúp cơ thể khoẻ khoắn. Bạn sẽ cảm thấy mạnh mẽ và tự tin hơn, và điều này sẽ giúp bạn đối phó với cảm xúc tiêu cực dễ dàng hơn.[2] Làm những việc mà bạn cảm thấy thư giãn và dễ chịu – đi mát-xa, ngâm bồn tắm hoặc rủ bạn bè ăn tối ở nhà hàng mà bạn yêu thích. Thử nói lên thành tiếng những lời khẳng định tích cực về bản thân như “Tôi yêu bản thân tôi và tôi đã có đủ những thứ tôi cần.” Ra ngoài trời tận hưởng thiên nhiên cũng là một cách hữu hiệu để cải thiện tâm trạng, thế nên bạn hãy thử đi tản bộ, đi bộ đường dài hoặc đi dã ngoại.[3] Nhớ rằng không phải chỉ vì vẫn còn quan tâm đến người cũ mà bạn phải ngừng chăm sóc bản thân! Quảng cáo Dựa vào bạn bè và gia đình, những người luôn ủng hộ bạn. Bạn đang trải qua cảm giác mất mát một mối quan hệ quan trọng trong đời, nhưng bạn không phải vượt qua một mình. Có thể bên cạnh bạn còn có người thân, bạn bè hoặc đồng nghiệp luôn sẵn lòng nghe bạn chia sẻ. Hãy tâm sự với họ lý do vì sao hai người lại không thể ở bên nhau, nhớ nói thêm rằng dù chia tay nhưng cả hai vẫn còn yêu nhau. Như thế, không những bạn sẽ cảm thấy nhẹ nhõm hơn mà còn có thể hiểu thêm được vài điều trong chuyện này.[4] Nếu bạn ngại tâm sự với người khác về chuyện của mình, hãy thử giãi bày trong nhật ký. Đây là một cách để bạn giải toả cảm xúc một cách riêng tư. Nếu không biết nên nói chuyện với ai, bạn hãy thử tìm đến chuyên gia tư vấn tâm lý. Lấp đầy thời gian rảnh rỗi bằng những hoạt động mà bạn thấy vui. Sau khi chia tay, đôi khi bạn sẽ thấy có những khoảng thời gian thừa thãi chẳng biết làm gì. Nhưng đừng chỉ ngồi đó nhớ nhung người cũ! Giờ là lúc bạn có thể làm những việc mà bạn thực sự yêu thích. Xem bộ phim mà bạn đã định xem từ lâu mà chưa có dịp, đọc một cuốn sách hay, đi xuống phố dạo chơi và mua sắm, đăng ký một lớp học mới – bạn có thể tha hồ làm bất cứ việc gì mình thích, thế nên hãy bước ra ngoài và tận hưởng! Khi mọi thứ đã ổn, bạn hãy thoải mái mở lòng cho những cuộc hẹn hò. Ngay cả khi chưa sẵn sàng bắt đầu một mối quan hệ nghiêm túc thi việc bước ra ngoài kia tìm xem có gì mới cũng hữu ích. Quảng cáo Tận hưởng sự tự do. Phải, bạn vẫn yêu người cũ, nhưng điều đó không ngăn cản bạn tận hưởng sự tự do khi bạn không bị ràng buộc. Hãy thử lập một danh sách những việc mà bạn có thể làm bây giờ và không thể làm khi còn ở bên cạnh người cũ và đem ra đọc lại mỗi lần thấy buồn. Ví dụ, khi ở một mình, bạn có thể[5] Thích ăn gì thì ăn Đi ngủ và thức dậy giờ nào tuỳ theo lịch riêng của bạn Tuỳ ý xem phim và chương trình truyền hình bạn yêu thích Đi lại tự do Gặp gỡ bạn bè và gia đình vào bất cứ lúc nào bạn muốn Ngăn nắp hay bừa bộn tuỳ thích Nhìn lại xem lẽ ra bạn có thể làm gì khác đi. Có thể hai người có các giá trị cốt lõi khác nhau, có những mong muốn khác nhau trong cuộc sống hoặc không thể giải quyết mâu thuẫn một cách chín chắn. Khi bạn đã hiểu sai lầm là ở đâu, hãy nghĩ xem giả sử thời gian có thể quay ngược thì bạn sẽ xử lý các sự việc khác đi như thế nào. Những bài học này có thể là các công cụ hữu hiệu giúp bạn đứng dậy và bước tiếp. Cố gắng đặt mình vào hoàn cảnh của người cũ – bạn nghĩ họ mong muốn điều gì từ bạn? Ví dụ, nếu bạn gặp khó khăn trong giao tiếp, có thể là bạn không đáp ứng nhu cầu muốn được lắng nghe của người kia. Nếu vấn đề là điều gì đó mà bạn không thể thoả hiệp – chẳng hạn như một người muốn có con mà người kia thì không, hoặc một người cho rằng tiền bạc và địa vị là điều quan trọng, còn người kia chỉ quý trọng thời gian dành cho gia đình – bạn hãy ghi nhớ bài học này để chọn một người phù hợp làm bạn đời trong tương lai. Thử đọc những cuốn sách dạy phát triển bản thân, nghe podcast về những câu chuyện hồi phục sau khi chia tay hoặc đến gặp chuyên gia tâm lý. Những cách này đều có thể giúp bạn hiểu thêm về những điều bạn có thể học được từ mối quan hệ cũ. Quảng cáo Đừng để sự hoài nghi bản thân len lỏi vào đầu bạn sau khi chia tay. Người ta thường nghiền ngẫm các thiếu sót của mình khi mối quan hệ tan vỡ, nhưng bạn đừng nghe những tiếng nói chỉ trích đó. Dù gì thì người cũ cũng thực sự yêu bạn, chỉ là hai bên không hợp nhau thôi. Bạn hãy tập thói quen thay thế các ý nghĩ tiêu cực bằng điều gì đó tốt đẹp về bản thân. Tự nhủ rằng bạn xứng đáng được đối xử theo cách nào đó, và nếu người cũ của bạn không đáp ứng được thì có lẽ họ không phải là người phù hợp với bạn. Ví dụ, nếu bạn nhận ra mình đang nghĩ “Mình sẽ cô đơn suốt đời”, hãy thay thế bằng một điều nào đó như “Mình hài hước và thông minh. Một ngày nào đó mình sẽ tìm được người yêu như ý.” Nếu cần, bạn có thể liệt kê ra các ưu điểm tốt nhất của bạn và lấy ra đọc mỗi khi bạn cảm thấy thiếu tự tin. Hai tuần sau, bạn sẽ phải trở lại cuộc sống bình thường. Có thể bạn vẫn đang chống chọi với buồn đau sau khi kết thúc mối quan hệ, nhưng điều quan trọng là phải tìm cách để duy trì hoạt động thường ngày. Một cách để làm việc này là dành ra mỗi ngày một khoảng thời gian để đắm chìm trong cảm xúc. Ví dụ, bạn có thể khóc 15 phút trong khi đứng dưới vòi sen trong phòng tắm, nhưng khi đã bước ra ngoài, hãy lau nước mắt và trở lại với sinh hoạt thường ngày. Bằng cách này, bạn vẫn sẽ cho phép bản thân giải toả cảm xúc nhưng không để nó ngăn cản bạn làm việc, nuôi dạy con cái hoặc làm các bổn phận khác của bạn. Quảng cáo Liên lạc với người đó nếu bạn nghĩ rằng hai bên có thể làm bạn bè bình thường. Có thể phải mất vài tháng bạn mới bình tâm lại được, nhưng bạn có thể quyết định làm bạn với người kia nếu còn quý mến họ. Hãy chờ cho đến khi bạn cảm thấy đủ vững vàng để nói chuyện với họ về việc này.[6] Khi thời gian trôi qua đủ lâu, bạn có thể thi thoảng nhắn tin một lần hoặc nói chuyện ở nơi công cộng mà không cảm thấy gượng gạo. Tuy nhiên, bạn đừng mong làm bạn thân với họ. Nếu đã không thể ở bên nhau như một cặp đôi, có lẽ hai bên luôn giữ khoảng cách thì tốt hơn. Nói rõ với nhau về những điều cần thay đổi khi hai người quay lại với nhau. Ngay cả khi chưa bao giờ hết yêu nhau, nhưng hai người chỉ có thể ở bên nhau hạnh phúc nếu sửa chữa được những sai lầm trước kia. Ví dụ, nếu hai bên chia tay vì một người muốn có con mà người kia thì không, bạn chỉ nên quay lại khi một bên đổi ý. Nếu bạn chia tay vì người cũ của bạn không muốn ràng buộc, họ sẽ phải chứng minh rằng họ đã sẵn sàng cho mối quan hệ nghiêm túc. Quảng cáo Bài viết này đã giúp ích cho bạn? Lời bài hát "Chia tay đi, chia tay mau!"Ra đường 1 mình tầm này thì thật là thảm họaThấy người ta có đôi, có cặpNgười ta êu nhao...Thấy sao mờ hạnh phích thậtMềnh đã từng có một tềnh êu đẹp như thếNhưng mà đã qua dồiiiBây giờ thì chúc ai đang có người êuNghe bài hát này ôm chặt người êu nháChia tay đê, chia tay mauuu x3Chia tay đê, chia tay luônnnChia tay mau luônChia tay nhao đê, chia tay đê đêChia tay luôn đêChia tay mau, chia tay luônnnChia tay đê, yêu lâu thế hả?Chia tay chưa, chưa chia tay?Chia tay luôn nhaaaaChia tay đi moàaaaChia tay đê đê, chia tay chia tayyyyChia tay đê người khác còn iuChia tay đê, chia tay đê màChia tay moà, chia tay ngay mau đêChia tay đi moàaaaChia tay chưa, chưa chia tay?Chia tay luôn, chia tay ngayyyMai chia tay, chia tay, chia tayyyChia tay luôn đêChia tay đòi quà, chia tay bóc phốtChia tay nhớ đòi quà nhaaaaChia tay đê, chia tay mau, chia tay luôn đỡ mất tiền quàChia tay, chia tay mauuuu x2Đỡ mất tiền lì xìChia tay, chia tay mau, chia luôn đi mauuuChia đê, chia đê, chia đi moàaChia tay, chia tay đê, chia tay đê người khác còn iuChia tay nhau đê, yêu lâu thế hả?Chia tay đê, chia tay mau, chia luôn đi nhaaaaChia tay nhau đê bóc phốt đòi quàChia tay nhau đê bóc phốt phây búcChia tay nhau đê đòi quà dồi lại bóc phốtChia tay dồi đòi quà, dồi lại bóc phố, dồi lại chia tayDồi bóc phốt, dồi lại đòi quàDồi chia tay đêChia tay đê, chia tay đêChia tay đòi quà, chia tay bóc phốtChia tay đòi quà, bóc phốt rồi quay lại dồi lại chia tay

chia tay đi chia tay luôn chia tay mau